Logg innPrøv gratis

Have a break meditation

Simon Krohn

Om sessionen

10min

Kroppsdelar & Behov

Sittende

Helse

Stress

Resultattype

Klasse

Aktiviteter

Mindfulness
Andningsmeditation
Mindfulness

Behov

Korta pauser

Om den her sessionen

Most of us need to pause once in a while during the day. This meditation is an efficient way to shift gear and slow down any time of the day.

Om instruktøren

Simon Krohn

Danska Simon reser världen runt och håller klasser, workshops och utbildningar. Hans humor och glädje tillsammans med hans breda kunskap inom yogafilosofi ger ett extra djup i hans härliga klasser.