Livet er en serie av spontane og naturlige forandringer. Hvordan holde deg sentrert gjennom det ukjente, når du opplever perioder i livet med store endringer, kan denne yogasekvensen hjelpe deg til å finne tilbake til ditt senter.
Til denne videosekvensen anbefaler vi følgende spilleliste: Temmy Lewis – Ambience 2
