Oversikt
En rask titt på alt vi tilbyr
Lyd- og videobibliotek
Oppdag 2500 sessioner
Playlists
Utforsk vårt omfattende utvalg av playlists
Program
Finn det rette treningsprogrammet for deg
Utfordringer
Hold motivasjonen i live med en utfordring
Behov- og temafokus
Skreddersydde sider basert på dine behov
Onlinekurser
Utforsk våre egne nettkurs
Kurs og utdannelser
Utdype kunnskapen din innen helse, yoga og trening
Reiser & retreats
Oppdag fantastiske reisemål rundt om i verden
Events
Bli inspirert på arrangementer i yoga- og treningsbransjen
Blogg
Kunnskap, tips og interessant lesning
Shop
Kjøp yogamatter, props og mye mer
Team Yogobe
Bli kjent med våre eksperter
Samarbeid
Organisasjoner & bedrifter i samarbeid
Om Yogobe
Bli kjent med oss som virksomhet
Non-profit
Sjekk ut våre ideelle tiltak.
Kontakt oss
Si hei til oss!
Priser
Tjenester og tilbud
Friskvårdsbidrag
Träning finansierad av din arbetsgivare
Bedrift
Støtte til arbeidsgivere og organisasjoner
Helsevesenet
Finn ut hvordan Yogobe støtter pasienter og forskrivere
Are you based in Sweden? Use your wellness contribution / friskvårdsbidrag before New Years Eve!
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Om sessionen
Behov
Resultattype
Aktiviteter
Helse
Skölj mjukt igenom axlar, nacke och armar och skapa genomströmmning för ny energi och lätthet. När du släpper på spänningar i detta område, och även huvudet, kan det mesta som du bär på få landa för en stund och ge dig mer fokus och närvaro. Ta del av fler klasser inom Qi gong.
En mjuk paus för att stilla tankarna, lugna kropp och sinne och sänka stressnivåerna.
En kort paus för att väcka, lyfta och mjukna runt ögonen när du känner dig trött.
Få energin att lyfta och flöda med självmassage som du kan göra var som helst och när som helst.
Medvetenhet, närvaro och cirkulation med självmassage – två minuter för att bli som ny.
En skön paus för att minska ömmande axlar, rygg och nacke med Do-in självmassage.