Fem empowered flow

About this session

Ta hand om dig själv och ge dina höfter flow med en dynamisk och kreativ vinyasaklass som ger dig kraft att bidra till världen på temat: GIRLS JUST WANNA HAVE FUN - damental human rights. Den här klassen är framtagen för att fira internationella kvinnodagen tillsammans med Tjejzonen och Kvinna till Kvinna men kan självklart utövas när som helst. Tjejer och kvinnor i Sverige och världen behöver oss mer än någonsin. Vågen av #metoo-berättelser har visat hur starka vi är tillsammans.

Du kan även ta del av klassen Fem empowered peace, en lugn yinyogaklass på samma tema.

About the instructor

Anna Gordh Humlesjö

With her bubbly personality and inspiration from among other things dance and her education within positive psychology, Anna spreads warmth and love through her yoga. Her classes always contain a lot of joyful movement and compassion.

Visit Anna's profile