Att bära och amma barn kan ge ett trött och smärtande axelparti. Denna sekvens är golvnära och hjälper dig att motverka just den problematiken.
About the instructor
Sara Hoy f.d. Ström
Sara is the yoga teacher who is passionate about the study of motion and conscious presence. Her vibrant personality and wide knowledge of the body and how it works makes her a true inspirer.