Höftböjarflow

About this session

I detta pass fokuserar vi på höfterna, vi stärker musklerna och stretchar ut. Ett lite mer avancerat pass med härliga rotationer i rygg och höft får oss att känna oss lätta och lugna efter passet. Vi flödar genom kroppen till lugn musik.

About the instructor

Viktor Frih

Viktor är utbildad inom yoga, meditation samt personligträning och har ett brinnande intresse för musik och Indien.

Visit Viktor's profile