Allround gravidflöde

Session info

Level

Practice

Bodyparts & Needs

Props

Needs

Result type

Health

About this session

Klassen börjar sittande för att lyssna in din dagsform. Sedan får du flöda igenom solhälsningar och andra stående samt sittande övingar, samtliga modifierade för gravidyoga. En klass som passar alla.

About the instructor

Jennie Liljefors
Jennie Liljefors

Jennie runs Altromondo Yoga Studio in Stockholm, where she also teaches Anusara inspired Yoga, Pregnancy Yoga and Yin Yoga.