Ge inte upp – frigör din kraft

About this session

Emma delar med sig av en en sina favoritövningar; Ge inte upp! En övning som hjälper att släpp spänningar som har satt sig kring höfter och bäckenet, och på så vis frigör kraft i kroppen.

About the instructor

Emma Öberg

Emma runs the retreat Yoga Managalam and is an internationally certified Kundalini yoga teacher, Hata Yoga teacher, Yoga Therapist and Gong Master.

Visit Emma's profile