Ett stimulerande pass med fokus på bakåtböjning. Bakåtböjningar eller hjärtöppnare har ofta en stimulerande effekt så passa bra om du är nedstämd eller trött och vill höja din energi. Ett perfekt pass att använda som semesteryoga.

About the instructor

Pia Wallberg

Pia is trained in several different yoga traditions and other forms of training. She has studied with some of the world's premier yoga teachers and runs Sattva Yoga.