I bland annat klassrummen kan det ibland finnas dåligt med utrymmen för att utföra viss yoga. Där kan stolsyogan istället vara ett lämpligt alternativ. Denna yoga riktar sig till barn över 7 år och kan göras i alla miljöer.
Om instruktören
Emelie Steen
Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år.