Bend but don't break

Om den här sessionen

En härlig och intensiv klass som utmanar hela kroppen. Du får arbeta djupt in i rörligheten och bakåtfällningar med bland annat full brygga och kungsduvan. Som alltid inom global yoga strävar du efter att hitta en balans mellan styrka och rörlighet.

En klass för dig som är en van yogautövare och vill utmana dig själv i en dynamisk sekvens.

Om instruktören

Johanna Hector

Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.

Besök Johannas profil