Hips reconstructed – stabila höfter

Den här klassen bjuder på allt dina höfter behöver i ett paket. Höfterna är kroppens kraftcentrum, den här klassen tar dina höfter på en resa genom höftens alla rörelsemöjligheter. Rörlighet, stabilitet, kontroll, mjukhet och medvetenhet - allt i ett.

Om instruktören

Sara Hoy f.d. Ström

Sara är yogaläraren som brinner för rörelselära och medveten närvaro. Hennes härliga personlighet och breda kunskap om kroppen och dess funktioner gör henne till en sann inspiratör.