Vinyasa yoga
Johanna Alvin
Om den här sessionen
Johanna Alvin berättar mer om vinyasa flow, en flödande yogaform där du bland annat får praktisera balans, uthållighet och styrka.
Om instruktören
Johanna Alvin
Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i hjärtat.