A fun, playful sequence to do with a partner based around opening the hips and twisting the spine in a fun creative manner.
Om instruktören
Gwyn Williams
Gwyn Williams är en rörelsebaserad terapilärare och grundaren av Zenthai shiatsu. På senare tid har Zenthai-träningen utvecklats till en systerkonstform känd som Zenthai flow. Zenthai flow är en rytmisk, flytande yoga och chi gung-praktik som involverar de fem elementen.