Essential breathing – release tension

Teachers often ask us to breath freely, but what does that mean and how do we actually do it. In this "workshop class" we will explore and release tension around the breath.

Andningsövningar med Simon Krohn

Längd:: 45min

Behov:: Andningsövningar and Kroppskännedom

Simon Krohn

Danska Simon reser världen runt och håller klasser, workshops och utbildningar. Hans humor och glädje tillsammans med hans breda kunskap inom yogafilosofi ger ett extra djup i hans härliga klasser.