Om den här sessionen
En guidad meditation genom dina vanor och ovanor, genom moraliska påbud (yamas) och olika överväganden (niyamas) där du får lära dig att höja din vibration genom att observera och visualisera. Allt du tänker, säger, gör och möter formar det liv du har nu och när du vill förändra och utvecklas är din energi – din vibe – din allra viktigaste och starkaste energi. Tillåt dig själv att utforska vad som händer om du observerar, riktar och förstärker positiva tankar, känslor och vibrationer inom dig. Clear you mind. Fill your mind.