SomaMove: Introduktion
5
min
Förklarar grunden för koncepten SomaMove® och SomaMind®
SomaMove: Primary Serie 3 - Mönster 2
5
min
Ytterligare utmaningar i balans, kroppskontroll, styrka och balans
SomaMove: Primary Serie 3 - Mönster 1
5
min
Ytterligare utmaningar i balans, kroppskontroll, styrka och balans
SomaMove: Primary Serie 2 - Mönster 3
5
min
Något mer utmanande i balans, flex och styrka
SomaMove: Primary Series 2 - Mönster 2
5
min
Något mer utmanande i balans, flex och styrka
SomaMove: Primary Series 1 - Mönster 3
5
min
Lugn och metodisk serie som skapar kroppskontroll och god hållning
SomaMove: Primary Series 1 - Mönster 2
5
min
Lugn och metodisk serie som skapar kroppskontroll och god hållning
SomaMove: Primary Series 1 - Mönster 1
5
min
Lugn och metodisk serie som skapar kroppskontroll och god hållning
SomaMove: Primary Serie 3 - Mönster 3
10
min
Ytterligare utmaningar i balans, kroppskontroll, styrka och balans
SomaMove: Primary Serie 2 - Mönster 1
10
min
Något mer utmanande i balans, flex och styrka
SomaMove: Primary Series Clinic
10
min
Förklaring och nycklar till våra Primary Series av SomaMove