Yoga för tonåringar – varva ned

Det här är en kombination av övningar och positioner som kan hjälpa dig som tonåring att varva ned innan läggdags eller om du känner att du har svårt för att slappna av.

Om instruktören

Angelica Henriksson

Angelica Henriksson är Studio Karmas och Barnyoga.coms grundare. Hon är även en uppskattad yogalärare, föreläsare och entreprenör.