Tid

Överraska mig

Sökfilter

Fler val

Taggar (rensa):
8 videos
HoliYoga
10 min
Introduktion till HoliYoga
HoliYoga: Andningsmeditation
20 min
Utforska andetagets rörelse i kroppen
Stärk din rymd
30 min
Lugna och lyft sinnet, en klass för starkare känsla av dig
Holi Root Flow
45 min
Etablera en stabil grund i dig själv, för att stå stadigt i livet
HoliYoga: KOMA-pass
45 min
Mjukt och lugnt pass för att tömma kropp och sinne på stress
HoliYoga: RAR-pass
45 min
Verktyg för att hantera stress som vi kan ta med från mattan ut i livet
HoliYoga: Hjärtsakral
45 min
Fokus på acceptans, att acceptera sig själv, sin kropp och sina gränser
Hormonbalans och energi
45 min
För friare och flödande energi mellan körtlarna