Self-compassion savasana

Längd:
20min
Behov:
Compassion, Kvällsrutin, Liggande övningar, Avslappning and Stress
Anna Gordh Humlesjö

Med sin sprudlande personlighet och inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Hennes klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.