Från bäckenbotten till nacken

Om den här sessionen

Det finns ingen rygg, precis som det inte finns knän eller armar. Allt är en konstruktion och påhittade begrepp. Vad som finns däremot är en sammanhängande och flödande enhet fylld med relationer det vill säga ett rörelsesystem. I den här workshopen utforskar vi de relationerna och ger dig nya begrepp och perspektiv på hur du kan se uppfatta och i förlängningen arbeta med den ensomatiska kroppen.

Lär dig mer om din rygg genom föreläsningar, klasser och övningar i Linus serie om andetaget Ensomatic Movement – Rörligare rygg, för tips som kan hjälpa dig i såväl vardag som träning.

Om instruktören

Linus Johansson

Linus är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. Tillsammans med Cecilia Gustafsson sprider han träningsglädje genom SOMA MOVE.

Besök Linuss profil