Föreläsning om bäckenbotten

Om den här sessionen

Bäckenbotten är ett komplext områden som bland annat hänger ihop med fot höft, ryggrad, armar och nacke. Det finns även samband med andningsapparaten. Bäckenbotten är viktig både för män och kvinnor, inte bara av hygienskäl, även då den ger en förbättrad prestation.

Om instruktören

Seth Ronland

Seth är den personliga tränaren som verkligen brinner för träning, rörelse och kost. Med många utbildningar och erfarenhet i bagaget har han skapat sig en bred klientbas.

Besök Seths profil