Yoga för Ryttare – introduktion

Om den här sessionen

Yoga för ryttare förenar ridning och yoga och hjälper oss i vårt samarbete med hästen. Vi arbetar med styrka, rörlighet, andning, balansen samt fram och baksida.

Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.

Om instruktören

Pia Wallberg

Pia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.

Besök Pias profil