Dansa dig till energi

Är du morgontrött och i behov av en energiinjektion? Då är detta klassen för dig! Både musiken och de stora rörelserna för hela kroppen hjälper dig att kicka igång och väcka alla sinnen.

Dansmix med Åsa Fornander

Längd:: 5min

Behov:: Morgonrutiner, Lek & skoj, Energiboost, Korta pauser and Stående

Åsa Fornander

Åsa Fornander är en av Sveriges mest etablerade presentatörer, med dans och yoga som inriktning. Hon har utvecklat tre egna gruppträningskoncept och brinner för kreativitet i alla dess former.