Ge kärlek till stelhet

Låt dig guidas till att öppna upp över bröstet och ditt hjärta. Sam ger dig även flera möjligheter och alternativ till att mjuka upp i sätet.

En klass framtagen specifikt för dig som man, som vill testa på yoga, men passar självklart alla som känner sig stela i kroppen.

Om instruktören

Sam Aziz

Sam har under flera år undervisat yoga på olika anläggningar i Göteborg, i Sverige och även internationellt. I dagsläget håller Sam klasser i vinyasayoga, yinyoga och restorative yoga.