Psykologsnack – smärta

Name: Psykologsnack – smärta
Uploaded: 2019-05-22T20:00:00.000Z
Duration: 10 min
Description: YOMI – vad menas med ett smärtmonster och vad skillnaden mellan ren och skitig skit är?

YOMI – Maria & Frida

och

Om sessionen

Praktik

Typ av resultat

Hälsa

Om den här sessionen

Att leva med en långvarig smärtproblematik är tungt. Ett bra självomhändertagande är därför nödvändigt och i den här föreläsningen kan du lära dig lite om vad som kan vara ett steg på vägen mot att hantera din smärta på ett mer tillfredsställande sätt.

Om instruktören

YOMI – Maria & Frida

YOMI är en metod som kombinerar psykologisk kunskap med yoga- och mindfulnesspraktik, framtagen av Maria Johansson och Frida Hylander, legitimerade psykologer och yogalärare. På Yogobe erbjuder vi onlinekurser i och klasser och föreläsningar i videobiblioteket

Maria Johansson

Leg. psykolog, STP-psykolog i klinisk psykologi. Medgrundare till YOMI-metoden.