Slow down & open up – yoga break

This sequence is planned as a luxurious break on your yoga mat. Through simple, easy movements and stretches we will slow down and open up the body.
Slow flow med Simon Krohn
Längd:
15min
Behov:
Korta pauser , Stillasittande and Stress
Simon Krohn

Danska Simon reser världen runt och håller klasser, workshops och utbildningar. Hans humor och glädje tillsammans med hans breda kunskap inom yogafilosofi ger ett extra djup i hans härliga klasser.