Sårbar, nyfiken & modig – övning

Om den här sessionen

Reflektioner och övningar för att mobilisera kraft mot modighet och att stå i dig själv. Du får göra sårbarhet till något positivt, ta dig an den, våga vara sårbar för att vara modig. Bakom sårbarhet finns ofta frihet och stabilitet och balans mellan det som är tryggt och det som är ovisst.

Om instruktören

Ulrica Norberg

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.

Besök Ulricas profil