Yinyoga för sömn – kort

Längd:
20min
Behov:
Sömn, Liggande övningar, Avslappning and Stress
Johanna Alvin

Johanna är den före detta idrottsläraren som numera driver yogastudion FLOW i Göteborg. Hon sprider inspiration och värme som yogalärare på sin studio, konvent, workshops och yogalärarutbildningar.