Lär dig att lugna ner sinnet med andning och koncentration. تعلم كيفية تهدئة العقل والتركيز.
Om instruktören
Anna Gordh Humlesjö
Med sin sprudlande personlighet och inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Hennes klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.