En lekfull och glad dansklass för att höja frekvensen och energin i kroppen. Stora, enkla och klassiska rörelser för hela kroppen. Dansen syftar till att ge dig en glad och upplyft känsla för resten av dagen.
Om instruktören
Åsa Fornander
Åsa Fornander är en av Sveriges mest etablerade presentatörer, med dans och yoga som inriktning. Hon har utvecklat tre egna gruppträningskoncept och brinner för kreativitet i alla dess former.