Vad är fertilitetsyoga?

Om den här sessionen

Att inte bli gravid kan innebära många tankar och känslor så som stress och oro. Börja med att försöka skapa en ny vana och ge dig tid för andning och avslappning. Jennie Liljefors berättar om hur yoga kan hjälpa dig rida igenom en svår situation, få igång cirkulationen och öppna upp ditt sinne.

Om instruktören

Jennie Liljefors

Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.

Besök Jennies profil