Paryoga med rotationer

Om den här sessionen

En flödande paryogaklass för er som har koll på koordinationen och gillar att utmana er flexibilitet i både kropp och sinne. Vi kommer att väcka ryggraden genom att rotationer och rörelser i flera riktningar, samtidigt som vi jobbar mycket med benen.

Klassen passar perfekt för dagarna då du vill väcka din rygg på ett roligt och utmanande sätt.

Om instruktören

Milla Floryd

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.

Besök Millas profil