25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜
Om sessionen
Praktik
Behov
Typ av resultat
Skills
Her gir jeg deg noen tips om hvordan du kan progressivt forbedre det å hoppe frem og tilbake i Solhilsen A og B. Samt i forbindelse med sittende stillinger. I sekvensen går jeg grundig til verks, og kommer med en mengde tips.