The Heart's Eye – backbends

Om den här sessionen

To truly see from the heart is to embark on the unending inner pilgrimage from what we think, to the vast and unbounded landscape of how we feel. In this progressive backbending journey, we focus less on what the asana looks like, and more on how to allow it to be an expression of how we feel.

A more advanced class for you who have been practicing yoga for a long time.

Om instruktören

Brooke Elliston

Brooke är en internationellt resande yogalärare och medgrundare av Back2Roots Retreats, som är värd för transformativa yoga- och meditationsretreater runt om i världen. Brookes läror är djupt rotade i de uråldriga lärorna om yoga och tantra och de kraftfulla överföringarna från de esoteriska mystikerna.

Besök Brookes profil