Viryayoga helkroppflöde – medel

Name: Viryayoga helkroppflöde – medel
Uploaded: 2014-06-03T00:40:00.000Z
Duration: 45 min
Description: Fokusera på stabilitet och expansion, för dig som yogat tidigare.

Om sessionen

nivå

Praktik

Typ av resultat

Kroppsdelar & Behov

Om den här sessionen

Detta är ett flöde för dig som yogat tidigare, vill få en skön vardagsklass och fokusera på stabilitet och expansion. Viryayogans alla 10 moduler är med.

Om instruktören

Josephine Selander

Josephine är grundare av Viryayoga, en dynamisk yogastil med glädje och fokus på hälsosam biodynamik. Hon utbildar yogalärare på Nordiska Yogainstitutet, och börjar i höst doktorera i hur buddhism implementerades i psykologin under 1900-talet ur ett känsloperspektiv.