Allround gravidflöde

Om den här sessionen

Klassen börjar sittande för att lyssna in din dagsform. Sedan får du flöda igenom solhälsningar och andra stående samt sittande övingar, samtliga modifierade för gravidyoga. En klass som passar alla.

Om instruktören

Jennie Liljefors

Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.

Besök Jennies profil