Ladda batteriet

Om den här sessionen

Känner du att din energi läcker? Denna andningsteknik hjälper dig att rikta prana i kroppen, och höjer energin. En kort utmaning nu som gör dig starkare att möta dagen sen.

Om instruktören

Emma Öberg

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.

Besök Emmas profil