Långa djupa andetag – varva ner

Längd:
5min
Behov:
Andningsövningar, Nybörjaryoga, Kvällsrutin, Avslappning, Sittande & liggande and Stress
Emma Öberg

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.