Funky parsva bakasana flow

Om den här sessionen

En rolig och utmanande flowklass där vi under första halvan kommer att yoga i ett högre tempo. Vi kommer att förbereda oss för och jobba in i armbalansen Parsva Bakasana. Klassen avslutas lugnt och mjukt helt liggandes på rygg.

Klassen passar dig som på kort tid vill ha roligt och utmana dig själv.

Ta gärna del av teknikvideon för Parsva Bakasana innan du gör denna klass.

Om instruktören

Milla Floryd

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.

Se profilsida Milla