Ge inte upp – frigör din kraft

Om den här sessionen

Emma delar med sig av en en sina favoritövningar; Ge inte upp! En övning som hjälper att släpp spänningar som har satt sig kring höfter och bäckenet, och på så vis frigör kraft i kroppen.

Om instruktören

Emma Öberg

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.

Besök Emmas profil