Balasana - barnets position - ger dig en ny start på dagen och livet. Skön och återhämtande position som du alltid kan vila i om kroppen säger ifrån under din praktik.
Om instruktören
Kitty Strand
Kitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.