Pepptalk för motivation

Om sessionen

Behov

Praktik

Typ av resultat

Om den här sessionen

Skifta fokus och fokusera på det som fungerar, det som ger dig energi. Jenny ger dig tips på hur du kan peppa dig själv och hitta känslan i det du vill åstadkomma.

Om instruktören

Jenny Ström
Jenny Ström

Jenny är yogalärare, PT och coach och tycker att träning ska vara en 100% positiv, om än ibland jobbig, erfarenhet. Hennes drivkraft är att stärka kvinnors hälsa och hon vill inspirera kvinnor att ha tillit till sig själva, sin kraft och förmåga – att bli sitt bästa jag.