All sizes yoga PLAYTIME

En sekvens för dig som gillar att utmana styrka, koordination och balans. Klassen är anpassad för dig som har lite större kropp och därmed behöver mer utrymme när du rör dig, men även dig som har olika typer av begränsningar i form av exempelvis skador. Block och bälte används för att skapa medvetenhet och extra utrymme.

Om instruktören

Milla Floryd

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.