Stark underkropp

Har du begränsat med tid men vill träna igenom hela kroppen? Den här 30 minuters-klassen ger dig träning för hela kroppen. Klassen kombinerar styrka och kondition och innehåller hopp. Du behöver inte följa takt eller musik, utan jobbar i ditt tempo.

Elin rekommenderar denna musikplaylist för lite extra pepp.

Om instruktören

Elin Wennman

Med sin sprudlande personlighet, gedigna utbildningsbakgrund och över 10 år i träningsbranschen har Elin blivit en uppskattad och kunnig konceptutvecklare, utbildare, instruktör och personlig tränare.