Soft yoga – nybörjare större kropp
- Längd:
- 20min
- Behov:
- Nybörjaryoga, Större kropp, Rörlighet, Övervikt and Solhälsningar

Frida Lindgren Karlsson
Frida är en färgstark och energifylld, glad kvinna som har nära till skratt. I grunden är hon barnmorska, idag arbetar hon som utvecklingsledare inom sjukvården inom vårdkvalitet. Utöver sitt ordinarie arbete har hon över 15 års erfarenhet som träningsinstruktör inom allt från cirkelträning, aerobic, dans, coreträning, gympa och yoga. Dessutom har hon skrivit 11 böcker i olika genrer.