ISHTA Yoga – Introduktion

Ulrica Norberg

Om sessionen

5min

Typ av resultat

Introduktion

Aktiviteter

Hathayoga

ISHTA yoga

Om den här sessionen

Ulrica Norberg är ISHTA's representant i skandinavien och berättar här om denna yogatradition. Begreppet ISHTA förklaras ofta med "that which resonate with the individual spirit". Yoga sutras berättar att det är av stor vikt för vare yogi att finna en mer individualiserad yogapraktik och det är vad ISHTA bygger utifrån.

Om instruktören

Ulrica Norberg

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.