Anusara yoga är en flödande yogaform som även väver in yogafilosofi och biodynamik. Här får du lära dig mer om anusara i en kort introduktionsvideo.
Om instruktören
Johanna Alvin
Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar
yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i
hjärtat.
