Karmayoga, att finnas där för andra

Om den här sessionen

Karmayoga är vägen att utveckla en osjälvisk handling och att göra sitt bästa utan att tänka på resultatet. En träning i att släppa egot och rikta sina sinnen inåt för att bli mer sann sig själv och på så sätt bidra till det gemensamma bästa. Det kan också ses som en träning i att bli ödmjuk inför den högsta principen inom yogan – Brahman som står för världssjälen, och kontakten med den djupaste aspekten inom oss själva – Atman.

Om instruktören

Eva Seilitz

Eva har bland annat lagt grunden för Kriminalvårdens nationella yogakoncept. Eva anordnar även Pilgrimsyogaretreater och kurser för en hållbar livsstil med den inre hälsan som utgångspunkt. Hon arbetar också med terapeutisk yoga inom anstaltsliknande miljöer.

Besök Evas profil