About Kundalini Yoga

Om den här sessionen

A short introduction to Kundalini Yoga and its foundation. In Kundalini Yoga we wish to create complete mental presence and awareness by releasing kundalini energy from the lower part of the body. By releasing blockages along the way, then the energy, prana, will rise throughout the body.

Om instruktören

Amir Jaan

Amir är klassiskt utbildad i Kundaliniyogans andliga konst och har utövat yoga i nästan två decennier. Efter att ha undervisat mer än 30 000 offentliga och privata klasser i London och över hela världen, tillför Amir ett tryggt lugn till alla inlärningsmiljöer, vare sig det är grupp- eller individuell undervisning.

Besök Amirs profil